朝晩すっかり涼しくなり 秋の訪れを感じる今日この頃です。
秋といえば、読書、スポーツ、 そして食欲‼
迷わず私は食欲の秋になりそうですね 
なぜ、秋になると食欲が増すのでしょうね？
理由はいくつかあるみたいです。
①、夏バテにより落ちた食欲が戻るため、食欲が増したように感じる。
②、寒い冬を乗り切るために、栄養を蓄えようと食欲が増す。
③、秋には食材が豊富で、食欲をそそられる。
なるほどー‼
誘惑が多い秋ですが、暴飲暴食に注意してバランスよく食欲の秋を満喫したいと思います。
せっかくなので、食欲の秋と同時にスポーツの秋、読書の秋も並行して、
胃袋だけでなく体も頭も満たせるようにしたいと思います。
皆さんは、どの秋を満喫しますか？ 
